Guider om helse og ernæring
Tydelige forklaringer på forskning, med resultater og begrensninger.
Helse
Vektnedgang og muskler: Lærdom fra RESET
En studie av type 2-diabetes prøvde ut kosthold og trening med medisinsk oppfølging. Dette viser resultatene og begrensningene.
Les artikkelenHelse · 5. okt.
Vektnedgang og muskler: Lærdom fra RESET
En studie av type 2-diabetes prøvde ut kosthold og trening med medisinsk oppfølging. Dette viser resultatene og begrensningene.
Helse · 5. okt.
Biologisk klokke og fettstoffskifte
Et cellebiologisk funn knytter sammen døgnrytme, kosthold og temperatur, men fastsetter ingen ideell spisetid.