O Yazio é grátis? O que é gratuito, o que é pago em 2026 (e o preço do Yazio PRO)

O Yazio é um dos aplicativos de nutrição mais usados da Europa. A empresa alemã, sediada em Erfurt, afirma ter passado dos 100 milhões de usuários (marco atingido em maio de 2025), e o app tem nota 4,7 de 5 na App Store dos Estados Unidos, com mais de 51.000 avaliações. A primeira boa notícia: dá para usar sem nunca pagar. A ficha de imprensa da empresa é clara: a versão básica, que inclui “uma seleção limitada” das funções principais, é totalmente gratuita.

Na prática, a versão gratuita oferece o diário alimentar, o coração do app. Você procura um alimento entre mais de 4 milhões de itens, escolhe a porção, e as calorias, os carboidratos, as proteínas e as gorduras entram no seu dia, comparados a uma meta calculada a partir da sua idade, altura, peso e nível de atividade. O diário também registra água, peso e atividades, e você pode criar seus próprios alimentos e receitas. O jejum 16:8 continua grátis, assim como a análise diária e a sincronização com o Apple Saúde no iPhone ou o Health Connect no Android. As sequências (streaks), que recompensam dias seguidos de registro para manter você motivado, estão abertas a todos.

A contrapartida: anúncios, e um app que lembra o tempo todo do que você está perdendo. O Yazio funciona no modelo freemium desde novembro de 2015, e as funções PRO aparecem com frequência na sua frente. Para contar calorias de forma simples, a versão gratuita dá e sobra; é quando você quer registrar mais rápido ou se aprofundar nos seus dados que esbarra no paywall.

Veja o que cada versão inclui em outubro de 2026, com base na central de ajuda oficial do Yazio e nas suas páginas na App Store. Ao contrário de alguns concorrentes, o Yazio tem um único nível pago: o PRO.

Foi a mudança que mais surpreendeu os usuários. O Yazio lançou o reconhecimento de refeições com IA em junho de 2025: você fotografa o prato, e a IA identifica os ingredientes e sugere uma estimativa das porções e dos valores nutricionais. Segundo a central de ajuda, a função “estava inicialmente disponível de graça para todos os usuários”; hoje ela faz parte do Yazio PRO. Sem assinatura, você volta a procurar alimento por alimento.

O próprio Yazio é cauteloso sobre o que uma foto consegue fazer. A central de ajuda diz que o reconhecimento fornece apenas “uma estimativa aproximada” e “não pode garantir resultados 100% precisos”, e pede que você revise e edite cada registro, ingredientes e quantidades incluídos. É um limite comum a todos os apps desse tipo: uma foto não mostra o óleo do preparo, nem o molho escondido debaixo do arroz, nem o peso exato de uma porção. Explicamos esses limites, e como reduzi-los, no nosso artigo sobre a precisão das calorias por foto.

Então, se você usou o escaneamento de fotos de graça em 2025, não foi impressão sua: a função simplesmente passou para o lado pago. Não é nada fora do comum no setor: o MyFitnessPal, por exemplo, colocou o leitor de código de barras no Premium já em 2022. Isso muda a conta principalmente para quem escolheu o Yazio justamente por causa dessa função.

O Yazio costuma ser descrito como um app de jejum, e é aqui que a versão gratuita mais surpreende. O app oferece 20 planos de jejum intermitente, do 14:10 ao 5:2 e ao jejum em dias alternados, mas só o 16:8 é gratuito. Para a maioria dos iniciantes, basta: é o método mais praticado, e nosso guia de jejum intermitente resume o que a pesquisa diz sobre ele. Se você quiser testar o 5:2 ou ajustar livremente os horários do jejum, porém, vai precisar do PRO.

O segundo grande bloco pago são as receitas. O Yazio destaca mais de 3.000 receitas criadas e testadas pela sua equipe de especialistas em nutrição, com filtros vegetarianos, veganos e low carb, um modo de preparo e listas de compras. Elas são exclusivas do PRO; mas você pode criar e salvar suas próprias receitas de graça, o que basta para registrar os pratos preferidos da família.

Por fim, o PRO aprofunda o acompanhamento. A versão gratuita mostra as calorias e os três macronutrientes; o PRO acrescenta ácidos graxos, fibras, açúcar, sal, vitaminas e minerais, o Smart Food Rating, estatísticas por semana, por mês e de até dois anos, e o planejamento das refeições com antecedência. A sincronização automática com Garmin, Fitbit, Polar ou Samsung Health, a inserção manual de passos, as “calorias do fim de semana” e o registro de humor também são funções pagas.

O Yazio não publica uma tabela de preços: o valor aparece no app ou no site na hora de assinar, e varia conforme o país, a duração e as promoções do momento. Duas regras valem em todo lugar. Primeiro, não existe assinatura mensal: o PRO é vendido em planos de 3, 6 ou 12 meses, conforme o país. Segundo, como explica a central de ajuda, o valor total é cobrado no início do período escolhido, e não mês a mês.

O Yazio oferece um teste grátis do PRO de 7 dias com acesso completo, mas não o tempo todo: segundo a central de ajuda, ele é “oferecido ocasionalmente” e apenas no site, não no app. Os códigos promocionais também só podem ser resgatados no site, com uma conta gratuita. Na Alemanha, algumas ofertas passam por parceiros: o plano de saúde BKK Werra-Meissner reembolsa uma primeira compra do PRO sob certas condições, e o programa de academia corporativa Hansefit dá acesso a 3 meses de PRO.

A forma de cancelar depende de onde você assinou. No iPhone, gerencie a assinatura na App Store tocando na sua foto de perfil e depois em Assinaturas. No Android, vá em Pagamentos e assinaturas na Google Play Store. Se você pagou no site, entre na sua conta Yazio pela internet, ou abra Perfil, Configurações, Conta e Assinatura no app. O Yazio é taxativo: desinstalar o app ou excluir a conta não cancela a assinatura.

Cancelar não gera reembolso automático: você mantém o PRO até o fim do período pago, e depois o app volta para a versão gratuita. Nas compras feitas no site, há 14 dias de direito de arrependimento; nas compras pela App Store ou pelo Google Play, os pedidos de reembolso vão para a Apple ou o Google, e não para o Yazio.

Se o que mais importa para você é não pagar, vários apps deixam aberta uma parte do que o Yazio reserva ao PRO. Nenhum é gratuito de ponta a ponta: cada um traça sua própria linha, resumida abaixo.

O Yazio é mesmo grátis para o básico: diário alimentar, calorias, macros, água, peso, jejum 16:8 e análise diária, desde que você aceite os anúncios e o registro manual. O escaneamento de fotos com IA, gratuito no lançamento, em 2025, hoje é exclusivo do PRO, assim como as receitas do Yazio, os outros planos de jejum e as estatísticas detalhadas. O PRO nunca é cobrado mês a mês: nos Estados Unidos, conte de US$ 23,90 a US$ 47,90 por um ano, conforme a promoção, cobrados de uma só vez; na App Store brasileira, o plano de 12 meses aparece entre R$ 89,90 e R$ 214,90. E lembre que apagar o app não cancela nada. Acima de tudo, a ferramenta importa menos do que a constância: um déficit calórico moderado que você mantém ao longo do tempo vale mais do que o melhor app abandonado depois de três semanas.