Yazio vs MyFitnessPal : laquelle choisir en 2026 ?

Les deux applications font la même chose au fond : vous cherchez ce que vous avez mangé, choisissez la portion, et l’application additionne les calories et les macronutriments face à un objectif du jour. Elles sont gratuites à télécharger, disponibles en 20 langues dont le français, et financées par un abonnement : Yazio PRO d’un côté, MyFitnessPal Premium de l’autre. La différence se joue sur ce que chacune laisse gratuit, sur la façon de payer et sur la taille de la base d’aliments.

Aucune des deux applications ne publie une grille tarifaire européenne unique : le prix s’affiche dans l’application au moment de payer et varie selon le pays, la durée et les promotions. Les fiches App Store listent toutefois les achats intégrés proposés dans chaque pays. Une différence de fond saute aux yeux : Yazio ne propose pas d’abonnement mensuel. Sa fiche de presse parle d’un abonnement à durée limitée de 3 ou 12 mois, l’App Store affiche aussi 6 mois dans certains pays, et le montant est réglé en une fois. MyFitnessPal, lui, se paie au mois ou à l’année.

Sans payer, les deux applications tiennent un vrai journal alimentaire. Chez Yazio, la version gratuite compte les calories et les macros, suit les activités, l’eau et le poids, permet de créer vos propres aliments et recettes et affiche l’analyse du jour. Le jeûne 16:8, son programme le plus populaire, reste gratuit, et le scan de code-barres est présenté avec les fonctions de base de l’application, hors de la liste officielle des fonctions PRO. Nous détaillons cette frontière dans notre guide Yazio est-il gratuit ?.

Chez MyFitnessPal, la version gratuite donne accès à la base de plus de 20,5 millions d’aliments, au suivi de l’exercice et des mensurations, à vos propres recettes et à la connexion avec les applications partenaires (plus de 35 applications et objets connectés). Les objectifs de macros se règlent en pourcentage des calories. En revanche, le scanner de code-barres est payant depuis le 1er octobre 2022, et le jeûne intermittent fait partie de Premium.

Point commun : les deux fiches App Store indiquent que l’application contient de la publicité. Elle disparaît avec PRO ou Premium.

C’est la fonction que tout le monde cherche en 2026 : photographier son assiette plutôt que chercher chaque ingrédient. Yazio a lancé sa reconnaissance des repas par IA en juin 2025. Son centre d’aide le dit clairement : la fonction était d’abord gratuite pour tous, elle fait désormais partie de Yazio PRO. Yazio prévient aussi qu’elle ne donne qu’une « estimation approximative » et invite à corriger ingrédients et quantités.

Chez MyFitnessPal, le Meal Scan est réservé à Premium et ne fonctionne qu’avec l’application réglée en anglais, sur un iPhone sous iOS 18 ou un Android 13 et plus. Depuis février 2026, les abonnés sur iPhone peuvent aussi importer une photo prise plus tôt. La saisie vocale (Voice Log), qui permet de dicter tout un repas, suit les mêmes règles : Premium et application en anglais. Pour un utilisateur qui garde son téléphone en français, ces deux fonctions sont donc hors de portée.

Yazio est né autour du jeûne intermittent et cela se voit. L’application propose 20 plans de jeûne, du 16:8 au 5:2 ; le 16:8 est gratuit, tous les autres demandent PRO. MyFitnessPal propose aussi un suivi du jeûne, mais uniquement avec Premium.

Pour les macros, la logique s’inverse. MyFitnessPal laisse gratuitement des objectifs en pourcentage des calories, puis fait payer les objectifs en grammes, différents selon le jour ou répartis par repas, la saisie rapide des macros et le mode glucides nets. Yazio affiche gratuitement calories, glucides, protéines et lipides, et réserve à PRO le détail des acides gras, des fibres, du sucre, du sel, des vitamines et des minéraux, ainsi que les statistiques sur une semaine, un mois et jusqu’à deux ans.

Côté cuisine, Yazio PRO ouvre plus de 3 000 recettes créées par ses nutritionnistes, avec listes de courses. MyFitnessPal réserve son planificateur de repas à Premium+, vendu 99,99 $ par an aux États-Unis ; aucune offre Premium+ n’apparaît dans les achats intégrés des fiches App Store européennes relevées.

Les deux applications sont très bien notées partout, avec un léger avantage pour Yazio en Europe. En Allemagne, son pays d’origine, Yazio cumule 447 769 notes, quand MyFitnessPal dépasse 2,3 millions de notes aux États-Unis.

Choisissez Yazio si votre budget compte, si vous pratiquez ou voulez essayer le jeûne 16:8, et si vous mangez surtout des produits emballés que vous scannez. C’est aussi la meilleure option si vous voulez des recettes prêtes à cuisiner.

Choisissez MyFitnessPal si vous voulez la base d’aliments la plus vaste, si vous préférez payer au mois, si vous avez déjà une montre ou une balance connectée à relier, ou si votre téléphone est en anglais et que vous comptez sur le Meal Scan et la saisie vocale.

Dans les deux cas, résilier se fait là où vous avez payé : App Store, Google Play ou site de l’éditeur. Supprimer l’application ne résilie pas l’abonnement, rappelle le centre d’aide de Yazio, et MyFitnessPal conseille de résilier plus de 24 heures avant le renouvellement. Enfin, si ce que vous cherchez avant tout est de noter un repas en photo ou en une phrase en français, sans abonnement, Ember, qui publie ce guide, inclut jusqu’à deux analyses IA par jour dans sa version gratuite. Nous le comparons à Yazio dans notre page Ember ou Yazio.