Question 1

¿Cuál es mi peso ideal?

Accepted Answer

No existe un único peso ideal válido para todo el mundo. La calculadora muestra primero un rango de peso asociado a un IMC de 18,5 a 24,9 en adultos. Un rango es más honesto que una sola cifra porque la masa muscular, la constitución, la edad, la salud y el estilo de vida influyen en el significado del peso.

Question 2

¿Cuál es el peso saludable según la altura?

Accepted Answer

El rango de peso saludable se calcula a partir de tu altura: el límite inferior corresponde a 18,5 × altura² y el superior a 24,9 × altura², con la altura expresada en metros. Dos personas de la misma altura pueden estar en puntos distintos del rango y tener perfiles saludables.

Question 3

¿El peso ideal es diferente para mujeres y hombres?

Accepted Answer

Los límites de IMC para adultos son los mismos para mujeres y hombres. Sin embargo, las fórmulas históricas de Lorentz, Devine y Robinson usan coeficientes diferentes según el sexo. No consideran la composición corporal individual y deben entenderse como puntos de comparación.

Question 4

¿Qué diferencia hay entre Lorentz, Devine y Robinson?

Accepted Answer

Lorentz es una estimación antigua basada en la altura y el sexo. Devine se propuso para calcular dosis de medicamentos y Robinson desarrolló después otra ecuación a partir de tablas de altura y peso. Sus orígenes y coeficientes son distintos, por lo que los resultados no siempre coinciden. La investigación moderna favorece un rango compatible con el IMC frente a un único valor ideal.

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